在宅ワークや家族が家にいる日ののお昼ごはん、悩みますよね。
無印良品の冷凍食品・冷凍弁当シリーズは、クオリティが高くて私も大好きです！
夫の意外な反応や、午後からの仕事に響かない「糖質控えめ感」など、我が家のリアルな口コミレビューです。
在宅ワークの救世主！無印良品の冷凍弁当ごはん2種を正直レビュー【眠くならない絶妙ランチ】
在宅勤務の日、悩みの種なのが「お昼ごはん」。自炊は面倒だけど、コンビニ弁当だと重すぎて午後の仕事中に眠くなってしまう……。
そんな時に試して感動したのが、無印良品の冷凍食品シリーズです。
今回は、特に気になっていた2種類を夫と一緒に食べ比べてみました。
「どっちを選べばいい？」と迷っている方の参考になれば嬉しいです！
1. タンドリーチキン＆サフランライス
【ガツンと本格的なスパイスを楽しみたい派に】
まずは、定番人気のタンドリーチキン＆サフランライス。
- 味の感想：冷凍とは思えないほどスパイスの香りが本格的！チキンもしっかり味が染みていて、一口の満足度が高い。
- 正直なところ：正直に言うと、具材の量は「もう少し欲しいかな？」という控えめな印象。でも、その分サフランライスとのバランスが良く、最後まで飽きずに食べられます。
- おすすめ：「量は少なめでも、とにかく味が美味しいものを食べたい！」という時にぴったり。
2. スパイスチキンと彩りサラダ
【野菜たっぷりで満足度を求める派に】
続いて、1/3日分の野菜が摂れるというスパイスチキンと彩りサラダ。
- 味の感想：意外と美味しい副菜のクオリティに驚き！ベジミート（大豆ミート）や雑穀、ブロッコリーのアンチョビ風味、パプリカなど、一皿でいろんな味が楽しめます。
- 意外な反応：ガッツリ系が好きなはずの夫が、「こっちの方が好きかも！」と気に入っていたのが意外でした。品数が多くて、食べていて楽しいみたいです。
- おすすめ：「健康的に、たくさんの種類の食材を摂りたい」という時に最適。
在宅ランチに「ちょうどいい」理由
実際に食べてみて感じた、最大のメリットがこちら。
たんぱく質がしっかり摂れる
どちらもチキンやベジミートが入っていて、仕事に必要なエネルギーをチャージできます。
糖質が控えめで、午後に眠くなりにくい
お米の量が多すぎないので、食べた後の「ドスン」とくる眠気がありません。午後も集中して作業したい在宅ワーカーには、このサイズ感がまさに神！
量は「女性にジャスト」
女性ならこれ一皿で満足。男性や、しっかり食べたい時は、インスタントのスープをプラスするとちょうど良いボリュームになります。
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どっちがおすすめ？まとめ
- 「味重視！本格スパイスを堪能したい」なら👉タンドリーチキン＆サフランライス
- 「彩り重視！野菜をたくさん摂取したい」なら👉スパイスチキンと彩りサラダ
無印良品の冷凍食品は、楽天市場の公式サイトからも購入できます。
ストックしておくと、「今日ごはん作りたくない…」という日の救世主になりますよ！
